Recorrido del Maratón del Mont Blanc: perfiles y dificultades por distancia
Escrito por Victor Michel — apasionado de la historia y alpinista apasionado, residente en Chamonix. Publicado el 6 de agosto de 2026
Las tres principales distancias del Maratón del Mont Blanc —42 km, 23 km y 90 km— comparten parte del trazado, pero presentan perfiles muy diferentes. El 42 km concentra su dificultad técnica en la aiguillette des Posettes, el 23 km es el más rápido de los tres, el 90 km encadena nueve puntos de paso a lo largo de unos 6.200 m de desnivel positivo.
Puntos clave
- 42 km: 2.540 m de desnivel positivo, dificultad técnica concentrada en la aiguillette des Posettes
- 23 km: 1.680 m de desnivel positivo, el formato más rápido de los tres
- 90 km: unos 6.200 m de desnivel positivo, 9 puntos de paso intermedios, límite horario de 24 h
- Los tres recorridos comparten parte de su trazado en el valle de Chamonix
El 42 km: la tecnicidad de la aiguillette des Posettes
El formato histórico del Maratón del Mont Blanc arranca por senderos rápidos antes de virar, en su segunda parte, hacia las pendientes técnicas de la aiguillette des Posettes —la principal dificultad del recorrido, un sector escarpado que contrasta con el resto del trazado. El perfil continúa después hacia Vallorcine y luego la Flégère, antes de bajar de nuevo hacia Chamonix, con un total de 2.540 m de desnivel positivo en 42 km.
El 23 km: el formato más rápido
Con 1.680 m de desnivel positivo y 870 m de negativo, el 23 km es el más accesible de los tres grandes formatos del Maratón. El trazado pasa por Montroc y luego por la Flégère antes de la llegada a Planpraz, sin ningún tramo tan técnico como la aiguillette des Posettes del 42 km —un perfil que lo convierte en una buena puerta de entrada hacia los formatos más largos.
El 90 km: nueve puntos de paso, 24 horas de carrera
El formato de ultra larga distancia del Maratón del Mont Blanc encadena nueve puntos de paso intermedios —la Flégère, Buet, la Villaz, Emosson, le Châtelard, le Tour, les Bois, Montenvers y el refugio del Plan de l'Aiguille— a lo largo de unos 6.200 m de desnivel positivo y 88 km. El límite horario máximo se fija en 24 horas desde la salida de la última tanda.
Un trazado compartido, exigencias diferentes
Los tres recorridos toman una parte común de la red de senderos del valle de Chamonix, pero divergen en los tramos técnicos y la altitud alcanzada. Un corredor que prepara el 90 km suele reconocer tramos del 42 km o del 23 km durante sus salidas de entrenamiento, sin que la experiencia de uno prepare plenamente para la dificultad propia del otro.
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FAQ
¿Cuál es la parte más técnica del 42 km del Maratón del Mont Blanc?
La aiguillette des Posettes, en la segunda parte del recorrido. Es un sector escarpado que contrasta con los senderos más rápidos del resto del trazado, y la principal dificultad técnica del 42 km.
¿Cuál es el desnivel del 23 km del Maratón del Mont Blanc?
1.680 m de desnivel positivo y 870 m de negativo, en un trazado que pasa por Montroc y luego por la Flégère antes de la llegada a Planpraz. Es el más rápido de los tres grandes formatos del Maratón.
¿Cuántos puntos de paso hay en el 90 km?
Nueve: la Flégère, Buet, la Villaz, Emosson, le Châtelard, le Tour, les Bois, Montenvers y el refugio del Plan de l'Aiguille, antes de la llegada a Chamonix. El límite horario máximo es de 24 horas.
¿Comparten los recorridos del Maratón del Mont Blanc el mismo trazado?
En parte. Los tres formatos toman una parte común de la red de senderos del valle de Chamonix, pero divergen en los tramos técnicos propios de cada distancia —la aiguillette des Posettes pertenece únicamente al 42 km, por ejemplo.
¿Es el 90 km técnicamente más difícil que el 42 km?
La dificultad del 90 km se debe sobre todo a su longitud y a su desnivel acumulado (unos 6.200 m), más que a un sector único especialmente técnico como la aiguillette des Posettes en el 42 km. Son dos formas de exigencia diferentes.