Tour del Mont Blanc (TMB): ruta, etapas, refugios y mejor temporada
Escrito por Victor Michel — apasionado de la historia y alpinista apasionado, residente en Chamonix. Publié le 16 juillet 2026
El Tour del Mont Blanc (TMB) es una ruta de senderismo de varios días, de unos 163 km y unos 10.000 m de desnivel acumulado, que rodea el macizo del Mont Blanc a través de Francia, Italia y Suiza. A diferencia de la ascensión al Mont Blanc, nunca llega a la cumbre; a diferencia del UTMB, es una caminata de varios días, no una carrera.
À retenir
- 163 km, unos 10.000 m de desnivel positivo y negativo, 3 países atravesados
- Duración: de 7 días (ritmo deportivo, unos 25 km/día) a 10-11 días (ritmo turístico, unos 16 km/día)
- Mejor temporada: de finales de junio a principios de septiembre, senderos despejados y refugios abiertos
- Alojamiento en refugios: de 40 a 70 € en litera con media pensión, de 80 a 120 € en habitación privada
¿Qué es el Tour del Mont Blanc?
El TMB es un sendero de gran recorrido que rodea el macizo del Mont Blanc sin llegar nunca a la cumbre, a diferencia de las vías de ascensión del Goûter o de los Trois Monts. Tampoco debe confundirse con el UTMB: este último es una carrera a pie cronometrada disputada a finales de agosto sobre un recorrido similar, mientras que el TMB se camina al propio ritmo, en varios días, con noches en refugio.
Ruta: las etapas clásicas en 7 días
La salida clásica se hace desde Les Houches, en sentido antihorario, pasando por Italia y luego Suiza antes de volver a Francia. La tabla siguiente detalla la versión rápida en 7 días; la mayoría de los senderistas prefieren un ritmo más cómodo de 9 a 11 días, con etapas reducidas de 15-20 km diarios.
Los puertos legendarios del recorrido
El Col de la Seigne (2.516 m) marca el paso de Francia a Italia, con vistas sobre las crestas del Val Veny. El Grand Col Ferret (2.537 m) abre la ruta hacia Suiza, con un panorama excepcional sobre todo el macizo del Mont Blanc.
Refugios y alojamiento
El recorrido se hace de refugio en refugio, con una noche en media pensión que generalmente cuesta entre 40 y 70 € en litera, y entre 80 y 120 € en habitación privada cuando está disponible. Reservar con antelación es indispensable en temporada alta (julio-agosto), ya que los refugios de las etapas más frecuentadas se llenan con semanas de antelación.
¿Cuál es la mejor época para hacer el Tour del Mont Blanc?
La ventana óptima va de finales de junio a principios de septiembre, periodo en el que los puertos suelen estar libres de nieve y todos los refugios del recorrido están abiertos y con personal. Fuera de este periodo, algunos tramos de altitud pueden permanecer nevados y requerir equipo adecuado.
| Día | Etapa | Distancia | Desnivel + | Alojamiento |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Les Houches → Refuge de la Balme | 25 km | +1.483 m | Refuge de la Balme |
| 2 | Refuge de la Balme → Refuge des Mottets | 16 km | +1.069 m | Refuge des Mottets |
| 3 | Refuge des Mottets → Courmayeur (Italia) | 24 km | +1.155 m | Hoteles en Courmayeur |
| 4 | Courmayeur → Refuge Elena | 19 km | +1.459 m | Refuge Elena |
| 5 | Refuge Elena → Champex (Suiza) | 28 km | +1.219 m | Relais de l'Arpette |
| 6 | Champex → Tré-le-Champ | 26 km | +1.560 m | Auberge de la Boerne |
| 7 | Tré-le-Champ → Les Houches | 27 km | +1.893 m | Les Houches / Chamonix |
Versión rápida en 7 días (unos 25 km/día). La mayoría de los senderistas reparten esta misma ruta en 9 a 11 días, con etapas más cortas.
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FAQ
¿Qué es el Tour del Mont Blanc?
Una ruta de senderismo de varios días, de unos 163 km, que rodea el macizo del Mont Blanc a través de Francia, Italia y Suiza, sin llegar nunca a la cumbre, en 7 a 11 días según el ritmo elegido.
¿Cuál es la diferencia entre el Tour del Mont Blanc y el UTMB?
El TMB es una caminata de varios días recorrida al propio ritmo, con noches en refugio. El UTMB es una carrera a pie cronometrada, disputada de forma continua a finales de agosto sobre una ruta similar pero no idéntica.
¿Cuánto tiempo se necesita para hacer el Tour del Mont Blanc?
De 7 días a ritmo deportivo (unos 25 km/día) a 10-11 días a ritmo turístico (unos 16 km/día). La mayoría de los senderistas eligen de 9 a 11 días.
¿Cuál es la distancia y el desnivel del Tour del Mont Blanc?
Unos 163 km con un desnivel acumulado de unos 10.000 m, entre subidas y bajadas, repartido en los 3 países atravesados (Francia, Italia, Suiza).
¿Dónde empieza el Tour del Mont Blanc?
La salida clásica se hace desde Les Houches, en el valle de Chamonix, en sentido antihorario (Francia → Italia → Suiza → Francia). Se puede empezar desde cualquier etapa, ya que el recorrido es un circuito.
¿Cuáles son los puertos más difíciles del Tour del Mont Blanc?
El Col de la Seigne (2.516 m), que marca el paso hacia Italia, y el Grand Col Ferret (2.537 m), que abre la ruta hacia Suiza, son los dos puertos de alta montaña más emblemáticos del recorrido.
¿Hay que reservar los refugios del Tour del Mont Blanc?
Sí, muy recomendable en julio-agosto: los refugios de las etapas más frecuentadas se llenan con semanas de antelación en temporada alta.
¿Cuál es la mejor época para hacer el Tour del Mont Blanc?
De finales de junio a principios de septiembre, cuando los puertos están libres de nieve y todos los refugios del recorrido están abiertos y con personal.
¿Es el Tour del Mont Blanc accesible para un senderista con poca experiencia?
Sí, con buena condición física y equipo de senderismo de montaña adecuado (botas altas, bastones, protección para la lluvia). No se necesita material técnico de alpinismo, a diferencia de la ascensión a la cumbre.